Planner do Comer Intuitivo - Boca foi feita pra comer
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- 1x de R$ 48,00 sem juros
- 2x de R$ 24,00 sem juros
- 3x de R$ 17,13
- 4x de R$ 13,06
- 5x de R$ 10,63
- 6x de R$ 9,00
- 7x de R$ 7,85
- 8x de R$ 6,98
- 9x de R$ 6,30
- 10x de R$ 5,77
- 11x de R$ 5,33
- 12x de R$ 4,96
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R$ 47,04
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R$ 48,00
- Descrição
- Especificações
- Dimensão
Este Planner, idealizado e desenvolvido por nós e a nutricionista Helena Matos, que fez a
formação no método com as criadoras do Comer Intuitivo, vai cair como uma luva para você
que já fez inúmeras dietas, está cansada de todas elas e não sabe como sair desse ciclo.
Não é um Planner Fit, onde você vai ter que colocar medidas, peso e opções de cardápios
montados. O Planner do Comer Intuitivo é um caminho onde você guia os próprios passos, se
motivando a seguir em frente e celebrando cada nova descoberta.
E o que é o Comer Intuitivo? É uma forma prazerosa de lidar com a alimentação, livre de
julgamentos, sem privações e neuras. Você passa a se alimentar intuitivamente, aprende a
confiar no seu corpo, identificar suas necessidades, distingue emoções e suas sensações físicas,
reconhece cuidando, amando e querendo bem a si mesma.
formação no método com as criadoras do Comer Intuitivo, vai cair como uma luva para você
que já fez inúmeras dietas, está cansada de todas elas e não sabe como sair desse ciclo.
Não é um Planner Fit, onde você vai ter que colocar medidas, peso e opções de cardápios
montados. O Planner do Comer Intuitivo é um caminho onde você guia os próprios passos, se
motivando a seguir em frente e celebrando cada nova descoberta.
E o que é o Comer Intuitivo? É uma forma prazerosa de lidar com a alimentação, livre de
julgamentos, sem privações e neuras. Você passa a se alimentar intuitivamente, aprende a
confiar no seu corpo, identificar suas necessidades, distingue emoções e suas sensações físicas,
reconhece cuidando, amando e querendo bem a si mesma.
O Planner do Comer Intuitivo tem a capa feita com papel couché fosco 250g/m2,
com laminação fosca e verniz localizado.
Miolo possui 48 páginas em papel offset 90g/m2.
com laminação fosca e verniz localizado.
Miolo possui 48 páginas em papel offset 90g/m2.
Brinde: 4 folhas destacáveis do Bloco Planner - Cardápio da Semana, tamanho A4 em papel offset 90g/m2.
Cuidados: Limpar com pano seco. Não utilizar produtos químicos ou abrasivos.
Dimensão: 14,8 cm (largura) x 21 cm (altura).
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Sobre a loja
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